Colección Expresiones

Bypass hacia la interioridad: Una experiencia solvente

Josean Manzanos

Un itinerario para que padres e hijos trabajen la interioridad en la cotidianidad del hogar. Lo vivido hasta ahora, aun habiendo sido necesario, ha de ser transformado y dilatado hacia una experiencia de mayor alcance que conecte también con las nuevas formas de ser y sentirse hoy familia. 

En este libro se presenta un aprendizaje «evolvente», es decir, una forma de experimentar diariamente un camino interior integrador y en movimiento, que permita a cada familia vivir la vida como instantes infinitos de plenitud. Para realizar este aprendizaje, habrá que recorrer casi cincuenta Vías de Acceso, conectadas a las estaciones del año, desde siete Claves de Experimentación: la atención plena (mindfulness), la percepción silenciosa, la respiración consciente, la conciencia corporal, la integración emocional, el pensamiento divergente y la compasión activa. Un movimiento integrativo que se completa durante los 365 días del año con una propuesta diferente para cada día. 

Divulgación
Colección Expresiones
Khaf
Idioma Castellano
Género: Narrativa
Temática: Psicología / Desarrollo personal
Categoría: Divulgación
Área de conocimiento: Valores éticos
Valores: Amor, amistad, familia / Autoestima, autonomía, superación personal
Texto: Josean Manzanos
170mm x 240mm
Rústica
288 páginas
Letra de imprenta
Ilustraciones color
ISBN: 9788415995135
Código de artículo: 116557

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